Кулинариссимо

Поиск рецептов

Австралийский свекольно-куриный салат

Все ингредиенты этого салата доступны каждому. Все продукты нам очень знакомы.Красивый и нарядный на вид, сытный и пикантный на вкус, прост в приготовлении и по нраву всем народам мира!
Время приготовленияВремя приготовления от 30 до 60 минут
Количество порцийКоличество порций 3 порции
Сложность приготовленияСложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Куриная грудка
150 грамм
Шампиньоны
100 грамм
Свекла
2 штуки
Пармезан
100 грамм
Свежие листья шпината
10 штук
Лимон
1 штука
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Красный лук
1 головка
Соевыйсоус
2 столовые ложки
Красное сухое вино
2 столовые ложки
Сушеный тимьян
1 чайная ложка
Кинза сушеная
1 чайная ложка
Семена кунжута
2 чайные ложки

Приготовление

Шаг 1

Свеклу отварить до готовности, остудить, очистить и нарезать на небольшие ломтики.

Шаг 2

Куриную грудку и шампиньоны отварить, нарезать соломкой и сбрызнуть соевым соусом.

Шаг 3

Пармезан натереть на крупной терке.

Шаг 4

Помыть и обсушить укроп, петрушку и шпинат.

Шаг 5

Для заправки салата смешиваем оливковое масло, красное сухое вино, сок лимона, соевый соус, сухие тимьян и кинзу и щепотку лимонной цедры.

Шаг 6

Все ингредиенты смешиваем, добавляем нарезанный полукольцами красный лук и заправляем соусом.Приятного аппетита!

Автор рецепта
Автор рецепта Юлия Федонина
Рецептов
6
Подписчиков
1

Комментарии

Похожие рецепты

Салат с кальмарами
1
Салат с кальмарами

Легкий и воздушный салат из кальмара. Хорошо подойдет сидящим на диете, в место майонеза в…

Салат с пармской ветчиной, рукколой и инжиром
0
Салат с пармской ветчиной, рукколой и инжиром

Утонченное сочетание прошутто, рукколы и свежего инжира! Этот салат легкий, но при этом довольно питательный.…

Салат яблочный с куриной грудкой
5
Салат яблочный с куриной грудкой

Салатик яблочный с куриной грудкой стал уже классикой диетических рецептов. Легкий, нежный и сочный, он…

Греческий салат
6
Греческий салат

Овощи режем крупно. На дно салатницы выкладываем листья салата. Сверху в произвольном порядке выкладываем овощи.

Салат
4
Салат "Бархатный"

Очень нежный и вкусный салат. Готовить его очень легко и быстро.

Салат с курицей и красной фасолью
6
Салат с курицей и красной фасолью

Сытный салат из куриной грудки и красной фасолью, отличный вариант для праздничного стола, самое главное…